Главная >Архив за Июнь, 2010

Продукты, которые внушают оптимизм и помогают поднять настроение

Мороженое – прогоняет депрессию Это лакомство – источник белка и углеводов, который помогает быстро утолить голод и собраться с силами. Кроме того, молоко и сливки, из которых делают мороженое, содержат вещества, успокаивающие нервную систему. Но и это еще не все! В мороженом содержится аминокислота L-триптофан, которая помогает быстрее справляться с хандрой и депрессией! Самым вкусным […]