Главная >Рубрика ‘Экзотика’

Секреты друзей Пауля

Акасияки, золотистые шарики из теста с осьминогом внутри, родом с Юга префектуры Хёго: именно здесь водятся самые вкусные во всем внутреннем японском море осьминоги акасияки Время: 1,5 часа. На 3 персоны Свежий осьминог — 50 г Мука — 50 г Яйца — 4 штуки Соевый соус — 1 ч. л. Зеленый лук Маринованный имбирь — […]

Мюсли с клубникой и киви

На 1 порцию: 40 г мюсли (хлопьев) 100 г обезжиренного ванильного йогурта 1/2 грейпфрута 1 киви 100 г свежей клубники Приготовление: 1. На дно тарелки выложи нарезанные кубиками киви и грейпфрут. 2. Сверху насыпь мюсли, залей йогуртом и укрась разрезанными пополам ягодами. Время приготовления: 10 мин В одной порции 370 ккал Белки —10.5 г, жиры […]

Настоящая экзотика: что это за фрукт?

Питахайя, кивано, тамарилло, папайя… Если представится возможность, попробуй эти плоды — они не только имеют необычный вкус, но и весьма полезны Заморские фрукты и овощи — частые гости магазинных и рыночных прилавков. Дуриан, рамбутан,личи,карамбола, кумкват-порой мы даже не знаем, какие они на вкус. Будь смелее — экспериментируй и пробуй новое! Плоды с необычайным вкусом — […]