На 1 порцию:
- 40 г мюсли (хлопьев)
- 100 г обезжиренного ванильного йогурта
- 1/2 грейпфрута
- 1 киви
- 100 г свежей клубники
Приготовление:
1. На дно тарелки выложи нарезанные кубиками киви и грейпфрут.
2. Сверху насыпь мюсли, залей йогуртом и укрась разрезанными пополам ягодами.
Время приготовления: 10 мин
В одной порции 370 ккал
Белки —10.5 г, жиры — 2,1 г, углеводы — 58,1 г